Hast Du Dein Ziel fest im Blick?

Wer keine Ziele hat, kann auch keine erreichen. Dasselbe gilt, wenn man zwar Ziele hat, sich diese aber nie oder nur selten bewusst macht. Sich alle paar Monate mal daran zu erinnern, dass man doch ein wenig Gewicht verlieren wollte, hilft noch nicht unbedingt dabei, Gewicht zu verlieren. Wenn die eigenen Ziele nicht präsent sind, schafft man es kaum, in ihrem Sinne zu handeln.


Wie also kannst Du Deine Ziele fest im Blick behalten?


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